ダイエット開始（227日）経過後の結果 初日からのグラフと前回（212日後）からのグラフ ダイエット開始日（2021/1/5）からの増減 体重：58.25kg(-9.35) 体脂肪率：36.4％(-8.7) 前回の記録（15日前）からは0.25kg増。 前回のブログで ああ、このまま順調にい…

ダイエット開始（212日）経過後の結果 初日からのグラフと前回（205日後）からのグラフ ダイエット開始日（2021/1/5）からの増減 体重：58kg(-9.6)←もうすぐ10kg減！ 体脂肪率：36.7％(-8.4) 前回の記録（7日前）からは0.8kg減。 この1ヶ月では1.9kg減。 4連…