2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧
ダイエット開始205日経過後の結果 初日からのグラフと前回(195日後)からのグラフ 体重:58.8kg(-8.8) 体脂肪率:36.9%(-8.2) 前回の記録(10日前)からは0.45kg減。 体脂肪率のグラフが以前より上下しなくなって、やっぱり新しい体重計は良いなと。 先日…
ダイエット開始195日経過後の結果 初日からのグラフと前回(181日後)からのグラフ いつもグラフを見ているSimple Dietアプリのテーマを新しいのに変えたら見やすくなった。 体重:59.25kg(-8.35) 体脂肪率:36%(-9.1) 前回の記録(14日前)からは0.65kg減…
ダイエット開始181日経過後の結果 初日からのグラフと前回(176日後)からのグラフ 体重:59.9kg(-7.7) 体脂肪率:36.9%(-8.2) 前回の記録(5日前)からは0.6kg減。 この1ヶ月では1.1kg減。 ギリギリだけど59kg台に入った!数日間スルスルと減って一時は59.…