ダイエット開始141日後の結果 初日からのグラフと前回（122日後）からのグラフ 体重：61.8kg(-5.8) 体脂肪率：39.9％(-5.2) 前回の記録（19日前）からは1キロ減。 ダイエット開始日から良い右肩下がりだ。 GW開けてからしばらく仕事がかなり忙しくて、運動す…

ダイエット開始122日後の結果 初日からのグラフと前回（113日後）からのグラフ 体重：62.8kg(-4.8) 体脂肪率：39.9％(-5.2) 前回の記録（9日前）からは0.2キロ減。 ちょうど1ヶ月前の4/7からは1.6キロ減。 GW7連休中、毎日お酒を飲んでいたのでずるずると0.8…