ダイエットを初めて51日経った。 結果 体重:65.6kg(-2.0) 体脂肪率:41.4%(-3.7) うーん、減らない。また体重停滞期に入ってしまった…。 生理だったせいもあるんだけど体重が横ばい。 カロリー制限と運動をちゃんとやってるのに減らない。 Twitterとか見て…
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