ダイエット開始87日後の結果 初日からのグラフと前回(71日後)からのグラフ 体重:64.4kg(-3.2) 体脂肪率:42.7%(-2.4) 前回の記録からは増えたり減ったりを繰り返して0.2キロ増。 原因はただただ暴飲暴食。 3つ体重増の山が出来てるのは誕生日や外食で、…
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