ダイエット開始97日後の結果 初日からのグラフと前回(87日後)からのグラフ 体重:63.4kg(-4.2) 体脂肪率:42.2%(-2.9) 前回の記録からは1キロ減。 相変わらずお酒を飲んで先週の月曜に65キロまでどーんと増えたけど、 その後スルスルと体重が落ちた。 そ…
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